Joya Yasemin Saat

Iyengar, Hatha, Bhakti, Thai-Yoga für Kinder, Soul Dance (Hip Hop, Contemporary)

Mein Weg der Bewegung zieht sich von Tanz über Gymnastik, bis hin zu Yoga.  Nach einer Ausbildung zur zertifizierten Yoga-Lehrerin in Indien, geht es mir darum Yoga mit Spaß, tänzerischer Ästhetik und Flow zu verbinden, und dem Teilnehmer das Selbstbewusstsein zu geben, sein eigener "Guru" zu werden.

 

Meine Schwerpunkte sind die Elemente aus dem klassischen Iyengar Yoga, sowie Hatha- und Bhakti-Yoga. Zudem nutze ich auch das Verständnis für Bewegung und Rhythmus, welches ich durch meine Tanzlehrer vermittelt bekommen habe und baue dies transparent ein.

 

It's time to work on body and soul!